Search
Close this search box.

کپسول زینک پلاس ( 10 میلی گرم) / Zink plus 10 mg

[vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”9226″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”200px”][vc_single_image image=”8771″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]کپسول زینک پلاس یوروویتال حاوی 10 میلی‌گرم روی (zinc)، ویتامین‌های گروه B و ویتامین C است که سلامت پوست، مو و ناخن‌ها را ارتقا داده و سیستم ایمنی را نیز تقویت می‌کند.

 

موارد مصرف:

تقویت و جلوگیری از ریزش مو
فرم گرفتن و سفتی ناخن‌ها
سلامت پوست و کمک به ترمیم زخم‌ها
تقویت رشد ذهنی و جسمی
افزایش قد در سنین رشد و بهبود اشتها
تقویت سیستم ایمنی بدن

 

توضیحات

روی:

روی عنصری مهم در تغذیه، با گستره وسیعی از نقش های بیولوژیکی است و برای عملکرد تقریبا 100 آنزیم ضروری می‌باشد. روی در تمام ارگان‌ها، بافت‌ها، مایعات و ترشحات بدن وجود دارد و برای ساخت پروتئین و DNA، تقسیم سلولی و رشد و نمو در دوره‌های مختلف زندگی ضروری است. متاسفانه شیوع کمبود متوسط تا شدید روی در کشورهای در حال توسعه از جمله ایران بالاست.

حفظ سلامت پوست، مو و ناخن: روی به‌طور فعال در فرایند ترمیم پوست شرکت کرده و نیز در درمان التهابات و اختلالات پوستی به‌ویژه در دوران نوجوانانی و بلوغ، موثر است. کمبود و یا کاهش میزان روی در بدن یکی از عوامل اصلی ایجاد کننده زخم‌ها به شمار می‌رود. همچنین روی در ترمیم سریع زخم‌ها نیز موثر است، به‌ویژه به‌هنگام جراحت‌های ناشی از سوختگی و یا زخم‌هایی که در اثر عمل جراحی در بدن ایجاد می‌شوند، مصرف روی کمک کننده است.
تقویت سیستم ایمنی: دریافت مقادیر کافی از روی باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی می‌شود، به‌طوریکه کمبود روی منجر به تضعیف سیستم ایمنی و در موارد شدیدتر افزایش خطر ابتلا به عفونت‌ها و اسهال می‌شود.
افزایش اشتها و بهبود رشد: روی از رشد و نمو در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی حمایت می‌کند. کمبود روی با کاهش حس چشایی و بویایی، بی اشتهایی و تاخیر رشد همراه است. بارزترین نشانه کمبود روی در کودکان کاهش رشد و بی‌اشتهایی می‌باشد. مکمل یاری با روی در کودکان قبل از بلوغ اثر مثبتی بر رشد و غلظت سرمی روی به‌ویژه در کودکان کوتاه قد و کم وزن دارد.  همچنین تاخیر در رشد اندام‌های جنسی و ناتوانی جنسی نیز از دیگر نشانه‌های کمبود روی در بدن هستند. روی یکی از مهمترین مواد معدنی موجود در استخوان‌ها است و نقش مهمی در تحریک سلول‌های استخوان ساز و تشکیل توده استخوانی ایفا می‌کند. از آنجاییکه بدن ذخایر کمی برای روی دارد این ماده معدنی باید به صورت روزانه مصرف شود.

 

ویتامین‌های گروه B:

دسته ای از ویتامین‌های محلول در آب هستند که سیستم عصبی را تقویت کرده و سلامت پوست، مو و ناخن‌ها را ارتقا می‌دهند. ویتامین‌های گروه B در متابولیسم قندها، چربی‌ها و پروتئین‌ها و تولید انرژی نقش اساسی دارند. کمبود این گروه از ویتامین‌ها با بی اشتهایی، کاهش وزن، ضعف و بی حالی همراه است. همچنین فولیک اسید (ویتامین B9) و ویتامین B12 برای ساخت DNA، تقسیم طبیعی سلول و تشکیل گلبول‌های قرمز ضروری هستند، به همین دلیل کمبود این دو ویتامین باعث ایجاد کم‌خونی مگالوبلاستیک می‌شود.

 

ویتامین C:

ویتامین C یک ویتامین آنتی اکسیدانی بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود. این ویتامین در ساخت کلاژن که پروتئین اصلی پوست، استخوان، غضروف و تاندون‌ها می‌باشد نیز مشارکت می‌کند. ویتامین C جذب روی را افزایش می‌دهد.

 

احتیاط:

در دوران بارداری و شیردهی، مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.
در صورت ابتلا به سرطان قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
مکمل‌های حاوی روی را حداقل 2 ساعت قبل و یا 4 ساعت بعد از آنتی بیوتیک‌ها مصرف کنید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

محصولات جدید

محصولات مرتبط

1,554 پاسخ

      1. سلام.پسر16ساله دارم تالاسمی مینور داره خیلی لاغر هست و اشتهاش کمه.قد172سانت و وزنش 48 تقریبا. روز یک عدد فولی اسید مصرف میکند .میتونه کپسول زینک پلاس هم مصرف کنه؟؟

        1. سلام
          مصرف فولیک‌اسید در افراد مبتلا به تالاسمی مینور توصیه می‌شود. با توجه به اینکه در این بیماران زینک از طریق ادرار بیشتر دفع می‌شود، حتما با مصرف زینک از کمبود آن در بدن جلوگیری شود. مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها مثل ویتامین ای توصیه می‌شود.
          مصرف مولتی‌ ویتامین‌های حاوی زینک و ویتامین‌های گروه ب منجر به بهبود اشتها می‌شود. همچنین داشتن رژیم غذایی حاوی پروتئین‌ها به افزایش وزن کمک می‌کند. مصرف زینک پلاس منع مصرف در افراد تالاسمی مینور ندارد.

  1. سلام خسته نباشید من میتونم قرص زینک پلاس رو با مخمر ابجو بخورم. چندروزه از همین زینک پلاس که عکسشو گذاشتید خریدم و مصرف میکنم امروزم کپسول مخمر ابجو گرفتم برای افزایش وزن میخوام بخورم. مشکلی نداره از هردو بخورم هر روز? ممنون میشم جواب بدید

  2. با سلام و خسته نباشید
    برای جلوگیری از ریزش مو زینک پلاس پنج میل بهتره استفاده بشه یا ده میل؟ دوره درمانش چند ماهه باشه و مارک خاصی باید استفاده بشه یا فرقی نمیکنه ممنون

  3. سلام .
    آیا مصرف زینک پلاس به همراه مولتی ویتامین+مینرال مضر است ؟
    در صورت مضر بودن چه زمانی باید استفاده کنم تا تداخل نداشته باشد؟

  4. سلام.من ۱۸ سال و ۷ ماهمه.ایا هنوز تو سن رشد هستم؟؟مصرف قرص زینک رو افرایش قدم تاثیر میذاره؟؟
    اگه بخوام در کنارش قرص امگا ۳ هم مصرف کنم مشکلی نداره؟؟

    1. مصرف امگا3 و زینک پلاس با هم مشکلی ندارد. برای تعیین سن استخوانی باید عکس رادیولوژی بگیرید

  5. سلام خسته نباشید

    من دیشب از داروخونه یک عدد قرص zinc plus b -complex 10 mg خریدم به قیمت 11هزار تومان شرکت تولید کنندش نوشته داروسازی دانا میخواستم ازتون بپرسم مصرف این قرص برای جلوگیری از ریزش موهام خوبه یا نه؟
    یا اینکه برم قرص زینک ساخت آلمان بخرم؟

    لطفا راهنمایی بفرمایید باتشکر فراوان ❤️

    1. بله می تواند موثر باشد. دانا یک تولید کننده ایرانی است و یوروویتال آلمانی . تفاوت در کیفیت ماده اولیه محصولات است

  6. سلام من مدتیه خیلی زیاد میخوابم و خیلی زود خسته میشم انرژی پایینی دارم زینک پلاس میتونه برای خواب الودگی و افزایش انرزی کمکی کنه؟

  7. با سلام ببخشید ایا میشه قرص زینک و قرص بیوتین رو همزمان با هم مصرف کرد مثلا بیوتین رو که اب شدنی در دهان است با غذا و زینک رو پس از غذا؟

    1. لزومی به مصرف قرص بیوتین با زینک پلاس نیست زیرا کپسول زینک پلاس حاوی مقادیر مناسبی از بیوتین نیز می باشد

  8. سلام.لطفا بگید زینک پلاس در نهایت باعث چاقی میشه یا نه؟؟
    اخه شما به اونی که میپرسه ممکنه باعث چاق شدنش بشه میگید نه نمیشه. به اونی که میپرسه میتونه بهم کمک کنه چاق بشم میگید آره بخور!!
    اخر باعث چاقی میشه یا نه؟؟؟
    بگید صادقانه لطفااااا

    1. اگر کسی به علت کمبود زینک دچار کاهش اشتها شده باشد با مصرف زینک پلاس اشتها به حالت نرمال برمیگردد. البته چون ویتامین های گروه ب نیز در این محصول وجود دارد می تواند تا حدودی در بعضی افراد به بهبود اشتها کمک کند. این موضوع در افراد مختلف متفاوت است

  9. سلام خسته نباشید ببخشید ی سوال دارم ممنون میشم جواب بدید ..من سندرم فسفولیپید دارم و دکترم گفته اصلا نباید قرص های هورمونی مصرف کنم الانم ریزش مو شدید گرفتم و میخوام بدونم میتونم قرص زینک پلاس بخورم ؟زینک پلاس هورمونی حساب میشه ؟
    قرص مصرفی خودم اسپرین و هیدروکسی کلرکین هست

  10. سلام شنیدم فولیک اسید و زینک رو نباید همزمان خورد چون مانع جذب همدیگه میشن باید حداقل فاصله ۱۲ساعته بینشون باشه چطوریه ک تو ترکیبات این قرص هر دو همزمان هست!مشکلی ایجاد نمیشه؟

  11. سلام.
    چند ماه که رژیم گرفتم متاسفانه بعد این مدت به تازگی دچار ریزش مو شدم. به دلیل اینکه کم خونی مینور دارم قرص اسید فولیک و فروس سولفات استفاده میکنم. میخاستم بدون مصرف این قرصا با زینک پلاس در یک روز تداخلی نداره و اینکه میتونم تزریق ماهیانه دوبار ب کمپلکس و ب12 رو به این موارد مصرفی اضافه کنم مشکلی پیش نمیاد اینم بگم هنوز تو دوران رژیم هستم.

    1. اگر تالاسمی مینور هستید فروس سولفات را حتما باید تحت نظر پزشک استفاده کنید. مصرف زینک پلاس تداخلی ندارد و با وجود مصرف زینک پلاس نیازی به تزریق ویتامین ب نیست. کپسول زینک پلاس 10 میلی گرم را روزانه 1 عدد بعد غذا استفاده کنید

  12. با عرض سلام و ادب ، من 27 سالمه و دو ماهی هست بدنسازی رو شروع کردم مشکل خاصی ندارم ،میخوام بدونم قرص زینک پلاس تاثیری بر تستستورن یا رشد یا ارتباطی با عضلات بدن دارد که من مصرف کنم ؟ دوز پیشنهادی یا نوع خاص محصول و نوع مصرفش یا ویتامین و محصول دیگری کنارش بخورم اگر بگید ممنون میشم( هدف : تاثیر بر عضلات و افزایش پروتئین و نیروی جنسی )

    1. در مردانی که کمبود زینک دارند احتمال اختلال در ساخت هورمون تستسترون وجود دارد. بعلاوه بعد از ورزش باید آنتی اکسیدان مصرف شود که هم زینک هم ویتمین ث موجود خواص آنتی اکسیدانی دارد

  13. سلام من 17 سالمه و قرص زینک پلاس و ال آرجنین مصرف میکنم برای افزایش قد
    میخواستم بدونم چه ساعاتی در روز مصرف کنم؟

    1. زینک پلاس روزانه 1 عدد بعد از غذا مصرف شود. خواب شبانه کافی و ورزش هم در کنار آن توضیه می شود

  14. سلام خسته نباشید
    من 29 سالمه و برای جلوگیری از ریزش مو الان چندین ماهه از قرص زینک پلاس و برای کمبود اهن از ایزن پلاس استفاده میکنم
    میخواستم واسه شادابی و جلوگیری از پیری پوست از قرص ویتامین E هم همزمان استفاده کنم
    میخواستم بدونم مصرف این سه عدد قرص باهم مشکلی ندارد؟ و من میتونم همیشه و به طور طولانی مدت از این سه عدد قرص استفاده کنم؟

    1. مصرف ویتامین E هفته ای دو عدد همراه غذا میل کنید. مصرف روزانه 1 عدد آیزن پلاس و زینک پلاس موردی ندارد.
      این سه محصول با هم قابل مصرف هستند . توصیه می شود ویتامین E برای بیشتر از سه ماه پشت سر هم استفاده نشود

  15. سلام زینک پلاس معمولی با یورو ویتال چه فرقی میکنه ؟ برای جلوگیری از ریزش موی ارثی زینک پلاس با چه قرصی مصرف شود بهتر است و جواب میدهد ؟

  16. سلام ببخشید من قدم 183 هس و وزنم 50کیلو رفتم بهداشت سلامت میگه لاغری شدید .لطف کنید بگید چی قرصی باید بخورم.ممنون میشم اگه جواب بدین.

  17. سلام میخواستم بدونم قرص زینک پلاس تهوع آور هست یا نه؟ چون من به قرص آهن حساسیت داشتم و قبلا که خوردم بالا آوردم بخاطر همین میترسم قرص زینک رو بخورم

  18. سلام دكتر من ١٢قرص از زينك پلاس و ايزن پلاس و top levureمصرف ميكنم بعد ناهار همشو با هم ميخورم الان خوندم نوشتين كه ايزن پلاس در شب يني من اين طوري ميخوردم تاثير نداشته من الان اينارو چطوري بايد بخورم و چند دوره مصرف كنم ؟؟ ممنون ميشم جواب بدين

    1. جذب آیزن پلاس با معده خالی بهتر است اگر سیستم گوارشی حساسی نداشته باشید
      زینک پلاس را روزانه 1 عدد بعذ=د از غذا مصرف کنید

  19. سلام. من مدتي قرص اسپيرونولاكتون براي مشكلات هورموني مصرف ميكردم و الان كه قطع كردم به شدت ريزش مو پيدا كردم. ايا مصرف بيوتين تاثير داره؟! اگر همزمان با زينك پلاس مصرف بكنم مشكلي پيش نمياد؟!

  20. سلام و خسته نباشید میگم به مسئولین پرتلاش وعزیز این سایت.
    منیه دختر ۲۰ ساله هستم و بیشتر اوقات احساس ضعف و خستگی دارم و عموما همش سردم میشه و پاهام همش سرده. اگه شبی یه دونه قرص esien plus و یه دونه zink plus بخورم ضرر داره؟ اخه بعضی ویتامین هاشون مشترکه گفتم شاید زیاد بشه توی بدنم؟!

    1. سلام. مشکلی ندارد می توانید استفاده کنید. اما زینک پلاس را در طول روز و آیزن پلاس را شب ها میل کنید

  21. با عرض سلام و خسته نباشید .
    من به علت ریزش موی شدیدی که دارم از کپسول Hair-Vit و EuroVital B-complex و EuroVital Zync plus استفاده میکنم . هرروز یک Hair-Vit بعد از صبحانه و یک Zync 10mg بعد از ناهار و یک B-complex بعد از شام میخورم . این مصرف من درسته ؟ این کپسول ها تداخل دارویی با هم ندارند ؟

    1. لزومی به مصرف هر سه باهم نیست. اول از همه باید علت ریزش مو تشخیص داده شود. با شماره 02175948 تماس یگیرید

  22. سلام
    مدتی است که زینک پلاس 10 میلی گرمی یورو ویتال در داروخونه های شهر یاسوج پیدا نمیشود،علت آن چیست؟؟؟!!!

    1. سلام. بله متاسفانه فعلا موجود نیست اما در آینده ای نزدیک مجددا موجود خواهد شد

  23. سلام خسته نباشید ببخشید من بخاطر مشکل حساسیت مجبورم با توجه به دستور پزشک از قرص تلفست و فاموتیدین هر 2به صورت یک بار در روز را مصرف کنم میخواستم بدونم اگر قرص زینک پلاس 10 رو هم بخواهم مصرف کنم چه موقعی بهتر است آیا تداخل با داروهایی که گفتم نداره ََ؟!

  24. سلام، بنده ۲۶ سالمه و رژیم دارم و به علت رژیم ریزش مو گرفتم، به همین خاطر از قرص زینک پلاس استفاده می کنم، ولی نزدیکان بهم میگن که این قرص خودش باعث چاقی میشه، میخاستم بدون صحت داره؟ یعنی زینگ پلاس چاق کننده است؟ ممنون از راهنماییتون

    1. خیرچاق کننده نیست . مصرف آن جهت پیشگیری از آسیب های ناشی از رژیم غذایی پیشنهاد می شود

  25. با سلام…..بنده 28 سالمه و فرص زینک پلاس 10 میلی رو برای سلامت پوست مو دارم استفاده میکنم بیش از یک ماهه….خواستم بپرسم علت کم پشت شدن فقط قسمت کوچکی از موی سر چیه؟ و چکار کنم و چه قرصی استفاده کنم؟ ممنون از پاسختون

  26. سلام خواستم بدونم این قرص تا چه حد در رشد مو تاثیر داره و اینکه ایا رشد مو های زاید بدن هم افزایش میده؟

  27. سلام من قصد بارداری دارم
    اشکاای نداره قرص زینک پلاس رو هم خودم و هم همسرم قبل از خواب مصرف کنیم؟

    1. می تواند بسیار هم مفید باشد ام به محض بارداری جهت ادامه مصرف با پزشک خود مشورت کنید.بهتر است یک ساعت بعد از غذا مصرف کنید

  28. سلام ببخشید من یک ماه میشه کاشت مو انجام دادم امپول بیوتین هفتگی میزنم و از کپسول زینک هم استفاده میکنم چیز دیگه ای پیشنهاد میکتید سنم 26سال میباشد

  29. سلام
    خانمی 25 ساله، به مدت 10 ماه است که ریزش موی سر بسیار شدید گرفته ام. به طوری که حجم موهای سرم به نصف رسیده است.طبق ازمایشی که دادم مشکل هورمونی و دیگری نداشتم.فقط ویتامین های بدنم در کمترین میزان از محدوده ی نرمال قرار گرفته اند به همین جهت دکتر مصرف ویتامین های B و D را تجویز کردند.
    به همین دلیل میخواهم این سه ویتامین را مصرف کنم: (مکمل B6, B12, Foloc acid )، مکمل (کلسیم 1000mg , منیزیوم 400mg, زینک پلاس 25 میلی گرم و D3 600IU) ، و( ویتامین بایوتین 1000میکروگرم).
    از آنجا که ساکن کانادا هستم و قصد سفارش از سایت امازون را دارم، نمیدانم آیا این دوز ها مناسب می باشند یا خیر. آیا میتوانند عوارض خطرناکی داشته باشند؟نحوه ی مصرف آن ها به چه صورت است؟

    پیشاپیش سپاس گزارم از راهنمایی شما

    1. سلام . بهتر است طبق دستور پزشک فقط ویتامین D و B را مصرف کنید.
      پس روزانه 1000 واحد ویتامین D همراه غذا و یک عدد کپسول ویتامین ب کمپلکس استفاده کنید. در کنار آن می توانید از زینک هم استفاده کنید که در بهبود ریزش موی ناشی از مشکلات تغذیه ای بسیار موثر است.
      اگر کم خونی فقر آهن هم دارید می بایست از مکمل های حاوی آهن استفاده کنید

  30. سلام من ۲۶سالمه ۵روز هست که قرص ۱۰میل زینک میخورم قبلا هم میخوردم مشکلی نداشتم البته معمولیش رو استفاده میکردم ولی تو این۵روز که از قرص۱۰میل استفاده کردم ۲بار یدفعه سرگیجه ی شدید و حالت تهوع شدید گرفتم لطفا میشه داهنماییم کنید ممکنه بخاطر مصرف این قرص باشه یعنی؟؟

  31. با عرض سلام
    من آقا هستم برای سلامت پوست و مو زینک پلاس 10 میلی خریدم که مصرف کنم اما غذاهایی که منبع زینک داشته باشه میخورم…..خواستم ببینم من روزی یک عدد مصرف کنم یا یه روز در میان یک عدد مصرف کنم بهتره؟
    اخه میگن حداکثر مقدار روی مورد نیاز بدن در روز 15 میلی گرم میباشد و بیشترش ضرره
    همچنین اینکه بعد از ناهار بهتره یا بعد از شام؟
    ممنون از پاسخگوییتون

    1. سلام شما می توانید با خیال راحت روزانه 1 عدد مصرف کنید. فرقی نمی کند بعد ناهار باشد یا شام

    1. سلام من پانزده سالم هست،الان دوهفته،زینک کمپلکس استفاده،میکنم ریزش،مودارم بابی،اشتهایی ایاازنظرشمااینزقرص،جوابگوهست ؟؟

      1. سلام و وقت بخیر
        بستگی به علت ریزش مو داره.
        ممکنه دلیل ریزش مو شما کمبود آهن باشه
        بهتره آزمایش خون بدین تا بررسی بشین.

  32. سلام من دختر۱۸ ساله ای هستم که خیلی لاغرم، قرص زینگ پلاس باعث چاقی میشه یانه؟اگر نمیشه راهنماییم کنین ممنون

  33. با سلام بعلت مشکلات عصبی ناشی از اثرات حانبازی در روابط حنسی بسیار سرد میباشم و وقتی هم که اقدام میکنم هم دچار زود انزالی و مشکل در نعوض دارم تقریبا 5 سالی میشود 55 سن سال دارم آیا قرص زینک پلاس کمک میکند یا داروی دیگر در ضمن بعلت ابتلا به میگرن از قرصهای خانواده ویاگرا هم نمیتوانم استفاده کنم.ممنون از پاسخگوئی

    1. با سلام..ببخشید …اگر از کپسول زینک پلاس یوروویتال بعد از نهار….واز مولتی ویتامین کامپلت یوروویتال بعد از شام بخورم.مشکلی ندارد…ممنون از پاسخگویی شما.

  34. سلام خسته نباشید
    ببخشید من رفتم از داروخانه پرسیدم من ریزش مو دارم تا چند وقت قرص زینک ۱۰ میلی گرمی بخورم.بهم گفت تا ۶۰ روز بخوری کافیه.یعنی من تا ۶۰ روز بخورم برای همیشه کافیه یا باید دوباره بعده چند وقت دوباره مصرف کنم؟

    1. هروقت که یک رژیم غذایی صحیح داشته باشید که ریزمغذی های مورد نیاز بدنتان را تامین کند می توانید آنرا قطع کنید. فعلا برای جبران کمبود احتمالی زینک و ویتامین های گروه ب حداقل 2 ماه باید مصرف کنید

  35. سلام من ۱۶ ساله هستم با قد ۱۹۲ قد بابام هم ۱۹۳ هست اگر از قرص زینک پلاس استفاده کنم نهایتا تقریبا چقدر میتونه به قد من کمک کنه

    1. سلام.
      رشد قدی به چند عامل وابسته است:
      1- باز بودن صفحات رشد (سن)
      2- ژنتیک
      3- تغذیه
      4- ورزش
      5- خواب شبانه کافی
      برای رشد هر فرد یک دامنه یا محدوده وجود دارد. به عبارتی مرزهای بالایی و پایینی برای قد هر فرد وجود دارد که از پیش برای هر فرد تعیین شده است. باید توجه داشت که برای حرکت از مرز پایینی به مرز بالایی محدودیت زمانی وجود دارد که نقطه شروع آن از ابتدای بارداری است که نتیجه آن قد و وزن مطلوب در هنگام تولد خواهد بود و نقطه پایانی آن همزمان با بسته شدن صفحات رشد(اپی فیز) خواهد بود.
      کپسول زینک پلاس 10 میلیگرم یوروویتال یا شربت استئوجویس می تواند در کنار سایر عوامل ذکر شده تا جایی که ژنتیک شما اجازه دهد، باعث افزایش رشد قدی شود. این محصول باید به صورت مرتب در سنین رشد مصرف شود زیرا که رشد قد در یک شب صورت نمی گیرد.
      توجه کنید که کمبود زینک(روی) در ایران بسیار شایع است و یکی از علل کوتاهی قد می باشد.

  36. سلام.خسته نباشید.من وقتی دچار استرس میشم اشتهامو از دست میدم و صبحا وقتی از خواب بلند میشم تپش قلب میگیرم و بدنم میلرزه.آزمایش هم دادم یکم کمخونی دارم دکترگفت منشاء ش عصبیه و بهم اسید فولیک داد.حالا بنظر شما زینک پلاس مصرف کنم یا آیزن پلاس؟البته روزی یه عدد کپسول ب کمپلکس هم استفاده میکنم.اما اشتهام کمه هنوز.و اینکه اگه همراه ب کمپلکس از این قرصهای بالا هم بخورم ضرری نداره؟ممنون میشم راهنماییم کنید.

    1. آیزن پلاس روزی 2 عدد به مدت یک ماه استفاده کنید بعد از آن روزی 1 عدد تا دو ماه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *